El poder transformador de la resiliencia
-Hay que ser más resiliente, -oí decir el otro día a un compañero de trabajo, -Si, si, que está muy de moda… En el fondo no le faltaba razón. Pero…
Read MoreNunca hables con extraños
Hay un video bastante viejo circulando por internet que casi seguro muchos de vosotros ya conocéis. Se trata de un experimento social de Joey Salads, en el que el youtuber…
Read MoreLa química del perdón
Mi anterior post sobre la gestión de la ira (puedes leerlo en este blog) generó bastantes comentarios y preguntas como estas: ¿Y qué pasa cuando alguien se porta mal conmigo…
Read MoreAprendiendo a enfadarnos
Para mí, sin duda, el enfado es la emoción más difícil de gestionar. Y no me refiero al enfado de los niños, sino más bien al nuestro, al de los…
Read MoreLa diferencia entre reaccionar y responder
La pequeña Alexia, de 3 añitos, se perdió en unos grandes almacenes cuando sus padres compraban. Se quedó al cuidado de su padre mientras su madre miraba algunas cosas. A…
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