Aprendiendo de los deportistas de élite para motivarnos en el trabajo
En este artículo te explico por qué el hecho de marcarte objetivos te puede ayudar a estar más motivado en el trabajo. Cómo trasformar un reto en un objetivo que…
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Las carambolas no sirven para educar
Puede llegar a ser muy desesperante para unos padres escuchar día tras días las peleas entre hermanos. Las peleas entre hermanos se multiplican en vacaciones cuando el tiempo sobra. Es…
Read More¿Madre, o monitora de tiempo libre?
Hace ya unos cuantos veranos que tomé la decisión de limitar mis labores de madre a las propias de una madre y no a las de una monitora de tiempo…
Read MoreCulpa buena, culpa mala
“Me siento muy culpable por algo que hice a una persona muy cercana. Le he pedido perdón. Parece que ha aceptado mis disculpas, pero yo sigo sintiéndome fatal. No se…
Read MoreCómo mindfulness cambió a una madre
Ya venía yo notando muchos cambios desde hace unos años… pero creía que era algo sólo perceptible para mí: no pensé que la sensación de liviandad que tengo con la…
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